Va benissimo anche quello Enza!!!!
perfetto!

Bea

Buongiornissimo

beatrice° ha scritto:

anche io ci vado tutti i giorni!!! a parte che per chi sta in ufficio fa bene e nn solo per chi nn sta in ufficio.... ma fa proprio bene ti scarica ti mette appettito ... buon umore e poi fai attività fisica ... io se nn vado mi sento male con me stessa !! Bea Bravo Marco Che vai sempre in palestra Bea

Lost ha scritto:

ma che vai a fare in palestra, troppo sedentario ?

Ti ringrazio Bea , anch'io la penso come te! Non è solo un fatto fisico, che pure è una necessità... stare 8 ore in ufficio, praticamente seduto sempre dinnanzi ad un computer, ti fà venire voglia, alla sera, di muoverti un pò... sembrerà strano ma a volte mi fanno male le gambe per quanto stò fermo, mi è già capitato anche quando ero ancora studente.
Quindi poi sento la necessità di sfogare i miei muscoli sedentari ed immobili.
E poi è anche un rilassamento per la testa, ti scarica mentalmente (oltre che fisicamente), allontana certe tensioni mentali e fisiche... anch'io se non ci vado non mi sento a posto con me stesso!

Brondina ha scritto:

il tempo per la palestra proprio non ce l'ho, purtroppo. Mi restano le passeggiate il jogging sabato e domenica.... meglio di niente buona serata

Ciao Enza , certamente che è meglio di niente e credo rilassi ancora di più che la palestra... il fatto di stare all'aria aperta, di camminare... insomma, a livello mentale, è un toccasana maggiore rispetto alla palestra secondo me! E comunque ognuno di noi fà le cose in base al tempo che ha!

Un saluto a tutti, buona giornata!

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Se dovessi pensare a dove sono...
penserei che non potrei essere in nessun altro luogo...
se non qui.

Buongiorno primaverile

La ginnastica fa' bene , ammiro chi va in palestra , fa dice corre ecc ecc
ma non fa' per me sono pigra, al limite faccio un po di cicletta , ma peferiei dei bei massaggi e ginnastica passiva tipo jonoforesi con un bel sottofondo musicale

Buondi Bea , Enza , balenuccio capini e a tutti quelli che passeranno

Ciao Giò , buona giornata anche a te!

Oggi sole e... fra poco pappa!

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Se dovessi pensare a dove sono...
penserei che non potrei essere in nessun altro luogo...
se non qui.

anche io farei giogging se lavorassi in un ufficietto

Buoana giornata a tutti!!
proprio correre e palestra sono tornata mezz'ora fa doccia e ti senti rinatao ... poi adesso con questo sole caldo bellissimo!!

Ciao Gio, Marco , Ennio , Enza !!! E tutti nessuno Escluso
Bea

buon pomeriggio

Buon pomeriggio anche a te Enza !

Fra poco e (solo) per oggi ho finito di lavorare! E me ne vado a casetta!

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Se dovessi pensare a dove sono...
penserei che non potrei essere in nessun altro luogo...
se non qui.

Ciao a tutti Che bello essere a casa dopo un giorno di lavoro dequalificante, uno dopo l'altro, dopo l'altro.....
Uff. Stasera e domani ci sono le partite, il soporifero nazionale.
Vorrei fare qualcosa fa promessa fu che prima devo fare una cosa
Ed allora... un pò di riposo e poi cerco di iniziare

La chat sta piangendo, poverina .
Ci sarebbe una piccola modifica da fare per aggiungere una barra di bottoni in alto, cosi mettiamo la chat e qualcosa d'altro
Sergio volenteroso se ne occuperà

Buongiorno
anzi
buon pomeriggio a voi
Oggi anche per me è stata una giornata faticosetta..forse perche sono troppe notti che non dormo
ma
visto che domani sera c'è la partita
(per te soporifera..per me energizzante)
stasera mi cucco il sonnifero e cerco di riprendere un po di energie
e domani

aleeeeeeee ohhhhhh ohhhhhh
(speriamo)

è stasera la partita, non domani
ah ecco te sei roma capocciona Beh auguri.
Dai che domani piangiamo tutti
ecco. cosi cuore in pace e si inizia a pensare ai veri problemi che lambrusconi crea
diceva 'un milione di posti di lavoro'
oggi leggo che ne sono stati persi 370mila
qualcosa non torna
forse i posti di lavoro erano per i pidocchi del suo milione di capelli freschi

Buongiornissimo

Buona Giornata Dodi
e buona gionata a tutti!