Smile parlava di ulcera. Molte persone parlando piu o meno seriamente parlano di 'farsi venire l'ulcera'.
Cosa è un ulcera ? non ho letto, nel dettaglio medico. Mi pare sia la perforazione del fegato. E' un 'male' nervoso ? interviene per disfunzioni psicologioche ? Allora penso che venga quando si pensa e ripensa, si rimugina, si sopporta subendo, si macinano pensieri senza espressione, senza esprimere quanto si borbotta, l'inveire giustificato o meno contro taluni o contro il mondo.
Ecco io non voglio martoriarmi cosi. Anni fa dissi a me stesso 'stop', feci 'click' al pensare : mi accorgevo che piu pensavo e piu pensavo. Sino a che i pensieri, dovendo trovare strade e sfoghi necessariamente, prendevano strade oscure, deviate, contorte e striscianti.
Non è vero che non si puo smettere di pensare. E' vero che dall'oggi al domani non si puo 'comandare' il cervello.Si puo semplicemente 'accettare' gli eventi, la vita, cosi come sono, cosi come tutto ci accade, senza soffrirne, senza emozioni. In questo modo viene meno anche il pensare il chiedersi perchè e per come, il gustare o il disgustare questa o quella cosa, persona, evento.
Non è la soluzione,. Forse placa i sensi, non fa soffrire ma non fa sorridere, toglie il gusto e ogni emozione. Toglie anche probabili rischi di ulcera; eppure penso che se l'ulcera è psicologica allora è come la penso che ne fa il rischio o meno. E quello che penso riguardo all'ulcera è piu il soffocare che il subire. Penso che se subiamo ma combattiamo e siamo consapevoli di fare il possibile e comunque mantenendo la dignità e salvaguardando la propria individualità non c'è nessun rischio.
Evitando gli eccessi d'impulso o si rischia di perdere il lavoro, una persona, un occasione

Intanto io denuncio alla medicina del lavoro un fatto e intimo tale m.d.l. di intervenire altrimenti li denuncio per negligenza. Voglio vedere come si parano il fondoschiena a vicenda. Quando le persone sono associate e interessate l'una con l'altra bisogna incrinare questo meccanismo, paventando che l'uno scaricherebbe sull'altro le responsabilità. Solo cosi si incrina un sistema e si puo sperare di smuovere qualcosa.
Un sistema (di persone, oggetti, numeri) è un insieme di elementi accomunati da principi comuni a tutti. Per cui pongo la questione a tutti in senso lato: come si fa saltare un sistema facendone parte e nello stesso tempo , essendo parte passiva del sistema ma comunque un elemnto, non subirne le conseguenze ?

ulcera puo' essere in ogni organo. Il tuo dire si riferisce allo stomaco, si rovina o si perfora
la membrana dello stomaco, avviene per malattia da un battero che si cura con antibiotici
oppure da stress. Il mio stomaco è perfetto fortunatamente !!!

L'ulcera è una piccola ferita in genere sulla mucosa gastrica (esiste anche l'ulcera duodenale)
Le cause possono essere alimentari, psicologiche o virali (elicobatterio)
Spesso è generata da un mix di tutte queste situazioni
E' oramai noto che lo stomaco ed il cervello sono in rapporto diretto e continuo e non sto qui a spiegarvene le ragioni ma basta che prendiate un libro di scuola che parla del corpo umano per sincerarvene
L'anticamera dell'ulcera è la gastrite, quel senso di fuoco allo stomaco generalmente dopo mangiato
Se non si cura la gastrite spesso degenera in esofagite con riflusso esofageo, ovvero una abnorme produzione di succhi gastrici, che erodono letteralmente le pareti dell'esofago
Dai e dai..si apre una piccola ulcera nello stomaco e allora son..dolori!
Forse è il dolore fisico piu grande che ho provato nella mia vita..non paragonabile ne al parto ne alle cinque operazioni che ho subito per motivi diversi
Si cura eh
ma è una cura lunga...e sopratutto soggetta a ricadute
Fatta questa premessa da medico della postadelcuore...vengo alla cosa piu importante:
la somatizzazione
Lostino...mio caro..se io dico spesso "attenti all'ulcera" quando vedo persone che se la prendono molto per gli eventi, quando avverto in loro il senso di frustrazione davanti alle ingiustizie, quando capto la loro voglia di lottare contro i giganti..lo dico con cognizione di causa e per esperienza personale
Essendo personale non è detto che per tutti sia cosi..però io mi sento di metterli in guardia
La mia ulcera era nervosa..somatizzazione da troppa sensibilità
La gastrite dopo la scomparsa di mio padre, l'esofagite nei problemi di crescita e per finire l'ulcera a seguito di un bell'esaurimento nervoso soffocato (problema personale e problema lavorativo) sono stati il mio percorso
Ne sono fuori da circa 20 anni..ma ho sempre le mie pilloline magiche per tamponare ogni possibile ricaduta...e la cura preventiva la faccio ad ogni cambio di stagione e in particolari periodi di stress
Tu non sai se venga per il troppo "mandare giu" in silenzio, per il soffocare le emozioni oppure per le sane incazzature esplosive
Posso dirti che è ininfluente..
Quando e se somatizzi l'ansia..l'attacco viene in ognuna delle predette situazioni
L'ansia è un veleno..puo prenderti allo stomaco, al colon (colite spastica) ai denti (bruxismo) al metabolismo (problemi di tiroide) ai muscoli (tensione cervicale)..insomma quasi in tutto il corpo..
quindi la soluzione è trovare il modo (ognuno il suo) per razionalizzare l'ansia e tenerla sotto controllo
Questo non vuol dire rinunciare alla capacita di emozionarsi..ma solo attuare una selezione
Lasciarsi andare per le cose belle..e..fare le pulci a quelle negative
Non sempre ci si riesce..non sempre...altrimenti avrei gia brevettato il sistema...ma se non si vuole star troppo male si deve fare una scelta delle cose per le quali vale la pena di incazzarsi e di dare tutto se stesso
Tu parli della menzogna..di quanto possa far male...
Io nel passato ci sono passata, come molti penso, e ho pagato in termini di salute
Mi successe anche una decina di anni fa...
beh
attuai una nuova strategia
feci finta di nulla...convinta che per me avrebbe parlato la mia reputazione di persona leale e onesta
Quella faccenda mi permise di scoprire le persone false e superficiali..pronte a dare credito alla prima ombra...
e mi confermo la bontà dei proverbi che diceva mia nonna
male non fare..paura non avere
tutti i nodi tornano al pettine
La menzogna, la calunnia si sgonfiò come un palloncino e si ritorse contro chi l'aveva lanciata
Se io sono una persona per bene, nessuna voce malevola puo intaccarmi e se qualcuno vi presta orecchio e ci crede...non avrò perso nulla di prezioso nel perderlo come amico/collega o conoscente
Mammamia quanto chiacchiero.....
vabbè
l'importante è che qualcosa possa arrivare....
Ho sempre considerato l'esperienza indiretta utilissima per formare il nostro bagaglio
Io cerco di fare tesoro di quello che vivo in prima persona e di quello che gli altri mi raccontano di aver vissuto...
Un abbraccio da una che non ha mai smesso di lottare....ma ha imparato un pochino a parare i colpi

L'ulcera gastrica colpisce le pareti dello stomaco. Io ci convivo ormai da 10 anni, ed è causata
dallo stress fisico ed emozionale (nel mio caso)
Poi altre cause sono alcool, fumo, alimentazione scorretta, ed anche infezioni varie.

Cita:

Penso che se subiamo ma combattiamo e siamo consapevoli di fare il possibile e comunque mantenendo la dignità e salvaguardando la propria individualità non c'è nessun rischio.

Non è così, è proprio il combattere ogni giorno che ti sfinisce, sia fisicamente che mentalmente
un giorno è illavoro, un giorno è l'amico, un giorno è il sentimento, un giorno è la società, gli impegni sempre piu' pressanti,
tutto unito giorno per giorno, anno per anno, tenendo alta la dignità, e con un grado di sensibilità elevata, e vedi che l'ulcera bussa alla tua porta

Grazie
Grazie smile; e Enza

Bene tra poco vado a fare la spesa piu che altro pane, roba per il microonde e., dove vado non c'è lo yogurt buono